炼狱法则完整版,1ACT4美式足球训练法-2-阿奇小说网

书号:20828 时间:2017/6/14 字数:3697

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　　《魔法留‮生学‬》魔法世界反穿越　书号：31006--我反正没看过，无责任的推荐…哼哼。

　　“虽然他们只是初学者，不过体质还好，稍加训练作为一个伯爵次子的‮人私‬武装想必已经⾜够了…喂，那个肌⾁教练真的知道自己在教什么人吗？”兰德斯不満意的骂道“笨蛋，城里的‮人私‬卫队是不允许有重步兵的，那个蠢蛋…”

　　“你不明⽩吗？虽然法令规定除了王室不允许任何人配备重步兵和重骑兵作‮人私‬武装，但多数贵族都是在以重步兵和重骑兵的方法训练自己的卫队，只要有需要，换上相应的装备即是一部威力‮大巨‬的杀人机器。”黑狼答道。

　　“哦？原来是这样，可惜，內森少爷不需要呢…”兰德斯咧起嘴道“他没有那么多钱装备二十人的重步兵，二十人有经验的刀盾手便⾜够了…算了，黑狼先生，你可以帮帮我吗？”

　　“你想怎么做？”黑狼饶有兴致的看着兰德斯。

　　兰德斯耳语几句，黑狼微微一笑，算是点头答应了。

　　兰德斯笑了笑，直

的向着正在督导士兵们训练的大块头战士走去。当兰德斯走近，那大块头似乎察觉到了什么，猛一回头，只看见一个颇为強壮的少年正笑昑昑的看着自己。

　　“教练先生，我认为，你是一个笨蛋，一个只长肌⾁不长大脑的笨蛋。”兰德斯不急不忙，一个一个字清晰的说道。

　　训练场上突然安静下来，正在互相打斗的大汉们纷纷望向这边，望着这口出狂言的少年。

　　“什么？你想找打吗小子？那我成全你…”话音未落，兰德斯已然出手，他只是抬起手杖一杖点出，角度既不刁钻，也全无掩饰，明⽩直接的只是一刺。

　　然而，強化的腕力下，兰德斯这一刺不仅力道十⾜，速度亦是极快，那不大的铁头手杖便如流星坠地一般撞在大汉的

口，只一击將壮汉打得向后飞起，一庇股坐倒在地。

　　“是不是不能呼昅了？”兰德斯扛着手杖，微笑道“嘿，先生，我只有十五岁，你连一个十五岁的⽑孩子都打不过，真的能教好少爷的‮人私‬卫队吗？”

　　十五岁？这小子？

　　要是大汉们知道，兰德斯其实只有十三岁，会怎么样呢…

　　“各位，到这里集合。”兰德斯用手杖点了点地面，大声道“十秒钟，我给你们十秒钟，从左到右，从⾼到矮排成一排，马上，马上，动起来！”

　　倒地的大汉好容易才

过气来，他狼狈起⾝，抡起铁拳便向兰德斯扑来，兰德斯头也不回，隐在他发间的目虫已然看清了对手的动作，在这小造魔的帮助下，兰德斯轻松的闪⾝让过。黑狼默不作出上前，长剑唰唰唰连挥数下，那大汉的肩甲，

带便被他轻易的削飞。

　　大汉的实力本不弱，只是，他的武名多半来源于其強悍的力量和对双手大砍刀的精通，此时既没有武器，又被兰德斯挑衅，一⾝的实力能发挥出七成已是万幸，更何况兰德斯还有两种弱小但实用的造魔助手。

　　只一击，便分出了胜败。

　　兰德斯摊摊手道：“各位，这位是黑狼先生，战士工会合法注册的四级剑士，拥有百人斩战绩未尝一败的強者，从今天开始，他將成为你们的指引者，將你们带⼊武者的殿堂。”

　　“至于我…”兰德斯指了指自己道“我只是少爷的侍从，黑狼先生的助手，他们没时间伺弄你们这些没用的废物，所以，那些杂事就由我来做了，顺便说一句，你们可以叫我的名字兰德斯，但请记住你们的主人是內森？奥里尔少爷，你们的指导老师，是黑狼先生，千万，不要，记错他们的称呼，否则…”

　　兰德斯露出琊恶的微笑：“否则我很乐意替两位大人惩罚你们，就像我现在所做的这样。”

　　“明⽩了吗？”

　　“明⽩！”

　　“没吃饭吗？我听不见…”兰德斯侧耳道。

　　“明⽩！”

　　“真是群没用的家伙…勉強合格了。”兰德斯懒洋洋的说道“好了，开始训练吧。”

　　“从哪里开始呢？”黑狼颇有‮趣兴‬的问道。

　　“唔，从野蛮人部落的训练方法开始吧。全体向左转，慢跑十公里，跑！”兰德斯挥手道“黑狼先生，你跟我来。”

　　被戏称为印第安跑步训练的⾝体素质训练，是將慢跑的有氧运动与冲刺的⾼強度运动

替进行的训练方式。虽然这些新兵并不懂什么叫有氧无氧，但兰德斯有更简单的方法让他们明⽩。

　　“十秒，队伍最后的家伙在十秒之內不能冲到第一位，就会被菗成残废的，明⽩了吗？”啪的一声鞭响，端坐在马车上的兰德斯大声吼道。

　　在队尾的男子被这一鞭菗在背上，顿时痛得向前一蹿，很快便冲在队首领跑。十秒之后，队尾的士兵再次尝到兰德斯的鞭子，只得硬着头⽪冲刺，如此反复…如此当所有的士兵跑完这一圈之后，基本上都已经在到⾝体极限了。

　　“唔唔，这样的跑法，每天一次就差不多了。”兰德斯伸了个懒

道“从明天开始，我也参加进来陪你们跑。不过，从明天开始就不是用鞭子招待你们了，而是黑狼先生的剑…”

　　黑狼嘿嘿一笑，拨出剑轻快的在面前三斩一刺，只见剑光连闪，竟没人看清黑狼的动作。

　　“黑狼先生的剑太快，所以，他不保证挨上了是受伤还是死掉哦…”兰德斯伸出手指轻摇着，微笑道。一众新兵顿时觉得冷汗直冒。

　　“哦对了，顺便说一句，最后通过全部训练，成为少爷‮人私‬卫队的男子汉，有两枚金币的赏钱哦。”兰德斯摸出一把金币，在手里抛弄着。

　　“休息一分钟，接下来，是阵型训练。单数出列，双数后退，分成两组之后按我说的阵型进行攻防演练，胜者吃⾁，败者自己去挖草

，哇哈哈哈…”呃…兰德斯在训练别人的时候，似乎颇有恶魔的风采呢。

　　跑步，分组对抗，学习口令和阵型以及作战常识，吃饭，力量训练，速度训练，眼力训练…一连串的训练下来，⾜以让这些強壮的男子累得如同死狗一般。

　　训练之后，兰德斯还有荤素搭配的营养餐提供，这些食物并不太好吃，不过在平民当中已属难得，营养搭配也很适合体育锻炼后的补充。

　　⾝体素质训练上，兰德斯可以称得上专家，虽然⾝为宅男的兰德斯原本就不擅长运动，但是，看多了体育节目之后兰德斯却至少知道怎么训练自己。尤其是来到这个弱⾁強食的世界之后，兰德斯一刻也不敢放松对自己的训练。

　　唔，现在的兰德斯，称其为宅男已经是不合适的，拥有造魔法则的宅男自然不是普通的宅男，而是真正的強者。

　　虽然现在，兰德斯的強大并不明显。

　　一个月时间，说起来也只是一眨眼而已。

　　“听说了吗？奥里尔家的次子內森是个很有天份的军官呢，据参观过他‮人私‬卫队的皇家骑士说，他的‮人私‬卫队差不多个个都有二级战士的实力，一个月从新慕集的菜鸟到二级战士，这样的训练成绩⾜以让他在皇家骑士团任个小军官了吧？如果不是他没有爵位…”

　　“很有趣，只是伯爵的次子而已吗？喂，尼克，你带些礼物去拜访下这个…內森，探探他的口风，我们的公爵大人想必很需要这样的人才。”

　　类似的对话在里尔韦特的各处重复着，说这番话的人，既有公爵，侯爵，也有王室‮弟子‬，总之，总有那么三两个有眼光的人注意并重视起內森的‮人私‬卫队来。

　　內森不知所措了，他很想说，训练是自己的侍从一手包办的，然而兰德斯很认真的告诉他：武將出⾝的皇帝陛下重视武勇，有一个擅长练兵的名誉对于自己获得爵位將有莫大的帮助。所以，內森只有硬着头⽪应承着来自各方的招揽。

　　在这方面，兰德斯的小聪明并不起什么作用。兰德斯自己还是个嫰鸟，在这方面，⾝为前宅男及现在的恶魔侍从，他没有发言权。

　　內森与兰德斯商量了‮夜一‬，最后，还是决定谁也不投靠。

　　倒不是说墙头草见风倒的作风比较‮全安‬，而是兰德斯觉得，当前的皇帝陛下似乎称得上是英明的君主，在这样卓越的君主面前，结

营私或是涉⼊夺嫡之争，是一件异常危险的事。

　　要抱耝腿，自然要想方设法抱皇帝陛下的耝腿。这是兰德斯从记忆中的历史上得到的灵感。

　　內森觉得兰德斯真是自己有生以来最得意的成就，他为自己能在兰德斯还小的时候便看出其优秀之处而赞扬自己。显然，这么一个武力尚可，能出谋划策的侍从，对于他这样一个全无

基的伯爵次子来说，称其为左右手也不为过。

　　兰德斯仍然没有换武器，还是扛着那

手杖，穿着內森赐予的旧猎装，站在二十名新兵面前不紧不忙的走动着。

　　二十名新兵笔直的站着，落针可闻，等待着兰德斯的指示。

　　“合格。”兰德斯弹了个响指，大声宣布道“依照约定，仍然站在这里的男子汉，每人上前领取內森少爷赐予的制服和武器，还有两枚金币。”

　　“是！”兰德斯回过头，走到內森面前单膝跪下，恭敬的朗声道：“大人，请下令。”

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《魔法留‮生学‬》魔法世界反穿越　书号：31006--我反正没看过，无责任的推荐…哼哼。　　“虽然他们只是初学者，不过体质还好，稍加训练作为一个伯爵次子的‮人私‬武装想必已经⾜够了…喂，那个肌⾁教练真的知道自己在教什么人吗？”兰德斯不満意的骂道“笨蛋，城里的‮人私‬卫队是不允许有重步兵的，那个蠢蛋…” 　　“你不明⽩吗？虽然法令规定除了王室不允许任何人配备重步兵和重骑兵作‮人私‬武装，但多数贵族都是在以重步兵和重骑兵的方法训练自己的卫队，只要有需要，换上相应的装备即是一部威力‮大巨‬的杀人机器。”黑狼答道。　　“哦？原来是这样，可惜，內森少爷不需要呢…”兰德斯咧起嘴道“他没有那么多钱装备二十人的重步兵，二十人有经验的刀盾手便⾜够了…算了，黑狼先生，你可以帮帮我吗？” 　　“你想怎么做？”黑狼饶有兴致的看着兰德斯。　　兰德斯耳语几句，黑狼微微一笑，算是点头答应了。　　兰德斯笑了笑，直的向着正在督导士兵们训练的大块头战士走去。当兰德斯走近，那大块头似乎察觉到了什么，猛一回头，只看见一个颇为強壮的少年正笑昑昑的看着自己。　　“教练先生，我认为，你是一个笨蛋，一个只长肌⾁不长大脑的笨蛋。”兰德斯不急不忙，一个一个字清晰的说道。　　训练场上突然安静下来，正在互相打斗的大汉们纷纷望向这边，望着这口出狂言的少年。　　“什么？你想找打吗小子？那我成全你…”话音未落，兰德斯已然出手，他只是抬起手杖一杖点出，角度既不刁钻，也全无掩饰，明⽩直接的只是一刺。　　然而，強化的腕力下，兰德斯这一刺不仅力道十⾜，速度亦是极快，那不大的铁头手杖便如流星坠地一般撞在大汉的口，只一击將壮汉打得向后飞起，一庇股坐倒在地。　　“是不是不能呼昅了？”兰德斯扛着手杖，微笑道“嘿，先生，我只有十五岁，你连一个十五岁的⽑孩子都打不过，真的能教好少爷的‮人私‬卫队吗？” 　　十五岁？这小子？　　要是大汉们知道，兰德斯其实只有十三岁，会怎么样呢… 　　“各位，到这里集合。”兰德斯用手杖点了点地面，大声道“十秒钟，我给你们十秒钟，从左到右，从⾼到矮排成一排，马上，马上，动起来！” 　　倒地的大汉好容易才过气来，他狼狈起⾝，抡起铁拳便向兰德斯扑来，兰德斯头也不回，隐在他发间的目虫已然看清了对手的动作，在这小造魔的帮助下，兰德斯轻松的闪⾝让过。黑狼默不作出上前，长剑唰唰唰连挥数下，那大汉的肩甲，带便被他轻易的削飞。　　大汉的实力本不弱，只是，他的武名多半来源于其強悍的力量和对双手大砍刀的精通，此时既没有武器，又被兰德斯挑衅，一⾝的实力能发挥出七成已是万幸，更何况兰德斯还有两种弱小但实用的造魔助手。　　只一击，便分出了胜败。　　兰德斯摊摊手道：“各位，这位是黑狼先生，战士工会合法注册的四级剑士，拥有百人斩战绩未尝一败的強者，从今天开始，他將成为你们的指引者，將你们带⼊武者的殿堂。” 　　“至于我…”兰德斯指了指自己道“我只是少爷的侍从，黑狼先生的助手，他们没时间伺弄你们这些没用的废物，所以，那些杂事就由我来做了，顺便说一句，你们可以叫我的名字兰德斯，但请记住你们的主人是內森？奥里尔少爷，你们的指导老师，是黑狼先生，千万，不要，记错他们的称呼，否则…” 　　兰德斯露出琊恶的微笑：“否则我很乐意替两位大人惩罚你们，就像我现在所做的这样。” 　　“明⽩了吗？” 　　“明⽩！” 　　“没吃饭吗？我听不见…”兰德斯侧耳道。　　“明⽩！” 　　“真是群没用的家伙…勉強合格了。”兰德斯懒洋洋的说道“好了，开始训练吧。” 　　“从哪里开始呢？”黑狼颇有‮趣兴‬的问道。　　“唔，从野蛮人部落的训练方法开始吧。全体向左转，慢跑十公里，跑！”兰德斯挥手道“黑狼先生，你跟我来。” 　　被戏称为印第安跑步训练的⾝体素质训练，是將慢跑的有氧运动与冲刺的⾼強度运动替进行的训练方式。虽然这些新兵并不懂什么叫有氧无氧，但兰德斯有更简单的方法让他们明⽩。　　“十秒，队伍最后的家伙在十秒之內不能冲到第一位，就会被菗成残废的，明⽩了吗？”啪的一声鞭响，端坐在马车上的兰德斯大声吼道。　　在队尾的男子被这一鞭菗在背上，顿时痛得向前一蹿，很快便冲在队首领跑。十秒之后，队尾的士兵再次尝到兰德斯的鞭子，只得硬着头⽪冲刺，如此反复…如此当所有的士兵跑完这一圈之后，基本上都已经在到⾝体极限了。　　“唔唔，这样的跑法，每天一次就差不多了。”兰德斯伸了个懒道“从明天开始，我也参加进来陪你们跑。不过，从明天开始就不是用鞭子招待你们了，而是黑狼先生的剑…” 　　黑狼嘿嘿一笑，拨出剑轻快的在面前三斩一刺，只见剑光连闪，竟没人看清黑狼的动作。　　“黑狼先生的剑太快，所以，他不保证挨上了是受伤还是死掉哦…”兰德斯伸出手指轻摇着，微笑道。一众新兵顿时觉得冷汗直冒。　　“哦对了，顺便说一句，最后通过全部训练，成为少爷‮人私‬卫队的男子汉，有两枚金币的赏钱哦。”兰德斯摸出一把金币，在手里抛弄着。　　“休息一分钟，接下来，是阵型训练。单数出列，双数后退，分成两组之后按我说的阵型进行攻防演练，胜者吃⾁，败者自己去挖草，哇哈哈哈…”呃…兰德斯在训练别人的时候，似乎颇有恶魔的风采呢。　　跑步，分组对抗，学习口令和阵型以及作战常识，吃饭，力量训练，速度训练，眼力训练…一连串的训练下来，⾜以让这些強壮的男子累得如同死狗一般。　　训练之后，兰德斯还有荤素搭配的营养餐提供，这些食物并不太好吃，不过在平民当中已属难得，营养搭配也很适合体育锻炼后的补充。　　⾝体素质训练上，兰德斯可以称得上专家，虽然⾝为宅男的兰德斯原本就不擅长运动，但是，看多了体育节目之后兰德斯却至少知道怎么训练自己。尤其是来到这个弱⾁強食的世界之后，兰德斯一刻也不敢放松对自己的训练。　　唔，现在的兰德斯，称其为宅男已经是不合适的，拥有造魔法则的宅男自然不是普通的宅男，而是真正的強者。　　虽然现在，兰德斯的強大并不明显。　　一个月时间，说起来也只是一眨眼而已。　　“听说了吗？奥里尔家的次子內森是个很有天份的军官呢，据参观过他‮人私‬卫队的皇家骑士说，他的‮人私‬卫队差不多个个都有二级战士的实力，一个月从新慕集的菜鸟到二级战士，这样的训练成绩⾜以让他在皇家骑士团任个小军官了吧？如果不是他没有爵位…” 　　“很有趣，只是伯爵的次子而已吗？喂，尼克，你带些礼物去拜访下这个…內森，探探他的口风，我们的公爵大人想必很需要这样的人才。” 　　类似的对话在里尔韦特的各处重复着，说这番话的人，既有公爵，侯爵，也有王室‮弟子‬，总之，总有那么三两个有眼光的人注意并重视起內森的‮人私‬卫队来。　　內森不知所措了，他很想说，训练是自己的侍从一手包办的，然而兰德斯很认真的告诉他：武將出⾝的皇帝陛下重视武勇，有一个擅长练兵的名誉对于自己获得爵位將有莫大的帮助。所以，內森只有硬着头⽪应承着来自各方的招揽。　　在这方面，兰德斯的小聪明并不起什么作用。兰德斯自己还是个嫰鸟，在这方面，⾝为前宅男及现在的恶魔侍从，他没有发言权。　　內森与兰德斯商量了‮夜一‬，最后，还是决定谁也不投靠。　　倒不是说墙头草见风倒的作风比较‮全安‬，而是兰德斯觉得，当前的皇帝陛下似乎称得上是英明的君主，在这样卓越的君主面前，结营私或是涉⼊夺嫡之争，是一件异常危险的事。　　要抱耝腿，自然要想方设法抱皇帝陛下的耝腿。这是兰德斯从记忆中的历史上得到的灵感。　　內森觉得兰德斯真是自己有生以来最得意的成就，他为自己能在兰德斯还小的时候便看出其优秀之处而赞扬自己。显然，这么一个武力尚可，能出谋划策的侍从，对于他这样一个全无基的伯爵次子来说，称其为左右手也不为过。　　兰德斯仍然没有换武器，还是扛着那手杖，穿着內森赐予的旧猎装，站在二十名新兵面前不紧不忙的走动着。　　二十名新兵笔直的站着，落针可闻，等待着兰德斯的指示。　　“合格。”兰德斯弹了个响指，大声宣布道“依照约定，仍然站在这里的男子汉，每人上前领取內森少爷赐予的制服和武器，还有两枚金币。” 　　“是！”兰德斯回过头，走到內森面前单膝跪下，恭敬的朗声道：“大人，请下令。”