心灵体操完整版,丢-阿奇小说网

书号:42150 时间:2017/9/26 字数:964

　　丢？这和好⽇子有什么关系？好⽇子的标志应该是有所搂呀，搂得越多不是越好吗？怎么能丢呢？丢是令人心疼令人惋惜的事情呀！

　　且请细想。

　　好⽇子需要有一定的基础。比如温

，比如健康，比如亲情…但是不是拥有得越多，

　　⽇子就越好呢？那可不一定。

　　过⽇子，不能一无所有。但在温

问题基本解决以后，人们所遭遇的烦忧，往往是因为拥有、享受得太多以至过剩造成的。比如肥胖问题，比如“人情债”问题，比如“空调病”问题…以至比如坐在沙发上“煲电视粥”手握方便至极的遥控器，面对荧屏点来点去而总觉得几十个频道哪个都不好看而又都难以放弃，结果

臆中滋生出‮大巨‬的愤懑…

　　因此，对已经进⼊小康的社会族群来说，善丢者，才是会过⽇子的人。

　　丢掉不切实际的暴富幻想，満⾜⾐食无虞的生存现状；丢掉对浮名虚荣的向往，热爱‮实真‬质朴的自我；丢掉嫉妒心，建树宽容心。总之，经常进行心理大扫除，丢掉种种患得患失的杂念，使心中永有充⾜的

光，照耀一片基本清澈的净⽔。

　　丢掉多余的名片，少打无聊的电话，婉谢某些社会活动，严拒生拉硬拽的饭局、牌局，简化人际关系，淡化利害之思，断绝对他人隐私的好奇，不参与街头围观，即使是至爱亲朋，也不在思想、感情上一味依赖。

　　丢掉家中的赘物。丢掉无用甚至有害的印刷品。丢掉烂磁带烂光盘。丢掉过期药品。丢掉无用的包装箱包装袋。丢掉某些恶俗的小摆设（它们往往来自礼节

的敷衍式馈赠）…尤其要丢掉从街头商家雇佣的散发者手里接过的那些广告、赠券。

　　丢掉有的东西可能特别困难，比如⾝上越来越威胁健康的赘⾁，但必须痛下决心将其丢掉。

　　有的方面，不一定非丢掉那东西而是必须丢掉那不良的习惯。比如面对电视，要丢掉没完没了地用遥控器循环点换频道的恶习；在电脑前，也要丢掉上网漫游后一头扎进聊天室里恨不得永不再出来的癫狂。

　　丢弃庞杂琐碎，拥抱单纯质朴，学会过简单生活。好⽇子全凭我们自己一手创造，获取必要之物固然不易，而丢掉必弃之物原来更难。能把获取与丢弃都把握得恰到好处，那样的好⽇子，谁不想拥有？

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丢？这和好⽇子有什么关系？好⽇子的标志应该是有所搂呀，搂得越多不是越好吗？怎么能丢呢？丢是令人心疼令人惋惜的事情呀！　　且请细想。　　好⽇子需要有一定的基础。比如温，比如健康，比如亲情…但是不是拥有得越多，　　⽇子就越好呢？那可不一定。　　过⽇子，不能一无所有。但在温问题基本解决以后，人们所遭遇的烦忧，往往是因为拥有、享受得太多以至过剩造成的。比如肥胖问题，比如“人情债”问题，比如“空调病”问题…以至比如坐在沙发上“煲电视粥”手握方便至极的遥控器，面对荧屏点来点去而总觉得几十个频道哪个都不好看而又都难以放弃，结果臆中滋生出‮大巨‬的愤懑… 　　因此，对已经进⼊小康的社会族群来说，善丢者，才是会过⽇子的人。　　丢掉不切实际的暴富幻想，満⾜⾐食无虞的生存现状；丢掉对浮名虚荣的向往，热爱‮实真‬质朴的自我；丢掉嫉妒心，建树宽容心。总之，经常进行心理大扫除，丢掉种种患得患失的杂念，使心中永有充⾜的光，照耀一片基本清澈的净⽔。　　丢掉多余的名片，少打无聊的电话，婉谢某些社会活动，严拒生拉硬拽的饭局、牌局，简化人际关系，淡化利害之思，断绝对他人隐私的好奇，不参与街头围观，即使是至爱亲朋，也不在思想、感情上一味依赖。　　丢掉家中的赘物。丢掉无用甚至有害的印刷品。丢掉烂磁带烂光盘。丢掉过期药品。丢掉无用的包装箱包装袋。丢掉某些恶俗的小摆设（它们往往来自礼节的敷衍式馈赠）…尤其要丢掉从街头商家雇佣的散发者手里接过的那些广告、赠券。　　丢掉有的东西可能特别困难，比如⾝上越来越威胁健康的赘⾁，但必须痛下决心将其丢掉。　　有的方面，不一定非丢掉那东西而是必须丢掉那不良的习惯。比如面对电视，要丢掉没完没了地用遥控器循环点换频道的恶习；在电脑前，也要丢掉上网漫游后一头扎进聊天室里恨不得永不再出来的癫狂。　　丢弃庞杂琐碎，拥抱单纯质朴，学会过简单生活。好⽇子全凭我们自己一手创造，获取必要之物固然不易，而丢掉必弃之物原来更难。能把获取与丢弃都把握得恰到好处，那样的好⽇子，谁不想拥有？